Zajęcia STEP DANCE. [ZAJĘCIA ZAWIESZONE DO ODWOŁANIA]
Termin
1 października 2020, 17:501 października 2020, 18:55
1 października 2020, 20:00
5 października 2020, 20:00
6 października 2020, 20:00
8 października 2020, 17:50
8 października 2020, 18:55
8 października 2020, 20:00
12 października 2020, 20:00
13 października 2020, 20:00
15 października 2020, 17:50
15 października 2020, 18:55
15 października 2020, 20:00
19 października 2020, 20:00
20 października 2020, 20:00
22 października 2020, 17:50
22 października 2020, 18:55
22 października 2020, 20:00
26 października 2020, 20:00
27 października 2020, 20:00
29 października 2020, 17:50
29 października 2020, 18:55
29 października 2020, 20:00
Kompleks Sportowy „Michał”
ul. Elizy Orzeszkowej 1
tel. 32 765.23.03, 32 765.23.04
www.ksmichal.mmj.pl
SALA FITNESS - Kompleks Sportowy „Michał”
STEP to doskonały trening dla osób, które chcą spalić dużo kalorii jednocześnie dobrze się bawiąc. W trakcie zajęć, uczestnicy uczą się prostej choreografii w rytm muzyki, która sprawia, że chce się tańczyć. To trening, który wyróżnia nasz klub spośród konkurencji dzięki metodzie uczenia. Poznasz podstawowe kroki na stepie takie jak:„BASIC, KOLANO, V-STEP, MAMBO, L-STEP” itp.
Zalety treningu:
- zapewnia świetną zabawę i setki spalonych kalorii,
- modeluje dolne partie ciała,
- dostarcza mnóstwa endorfin i poprawia samopoczucie.
5, 12, 19, 26 października (poniedziałki) godz. 20.00 Zajęcia STEP DANCE 1 – instruktor Bartek
6, 13, 20, 27 października (wtorki) godz. 20.00 STEP DANCE 2 – instruktor Bartek
1, 8, 15, 22, 29 października (czwartki) godz. 17.50 STEP DANCE 1 – instruktor Bartek
1, 8, 15, 22, 29 października (czwartki) godz. 18.55 STEP DANCE 2 – instruktor Darek
1, 8, 15, 22, 29 października (czwartki) godz. 20.00 STEP DANCE 1 – instruktor Bartek
Zajęcia zawieszone do odwołania