W zdrowym ciele – zdrowy duch • Aktualności • Urząd Miasta w Siemianowicach Śląskich

Wiosna coraz bliżej i zaczynamy rozglądać się za ciekawymi zajęciami ruchowymi.

Siemianowickie Centrum Kultury zaprasza na takie właśnie ciekawe zajęcia ruchowe:

ZUMBA

To połączenie tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. W SCK-Bytków (ul. Niepodległości 45) w każdy poniedziałek o godz. 19.00.

GIMNASTYKA 50+

Zapraszamy wszystkie panie w wieku 50+ (ale mile będą widziane i młodsze i starsze) na gimnastykę dla kobiet do SCK-Willi Fitznera w środy o godzinie 17.00 oraz SCK-Bytków o godz 18.30. W zależności od kondycji ćwiczących prowadząca dobiera zestaw ćwiczeń i odpowiednią muzykę.

FITNESS

Zajęcia ruchowe dla osób pragnących poprawić kondycję fizyczną oraz sylwetkę. Program ćwiczeń zawiera elementy TBC, PBU, Tabaty, Pilates.

Stroje dowolne, w których czujemy się nieskrępowani i nie będzie za gorąco. Wszystkie zajęcia prowadzi młoda sympatyczna absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego – Ewelina Stompel. Zapraszamy wszystkich, które chcą dbać o swoje zdrowie i kondycję do udziału w zajęciach.

** Karnet do wykorzystania w ciągu 6 tygodni od pierwszego wejścia.