Akademia Aktywnego Seniora
Fundacja Park Śląski zaprasza w sierpniu na bezpłatne zajęcia dla osób starszych :
Biegi – 3, 10, 17, 24, 31 sierpnia (czwartek), od godz. 18.00, sprzed Gołębnika
Boule – 4, 11, 18, 25 sierpnia (piątek), godz.11.30-12.30, koło Bratka
Gimnastyka – 1, 8, 22, 29 sierpnia (wtorek), godz.11.30-12.30, Gołębnik
Jak ćwiczyć dojrzałą pamięć – wykład i ćwiczenia Urszula Kłosińska, psycholog ze Szpitala Geriatrycznego im. JP II w Katowicach, 10 sierpnia (czwartek), godz. 16.00-18.00, Gołębnik
Język angielski dla wszystkich – 16, 23, 30 sierpnia (środa), godz. 9.00-10.00
Język angielski – rozmówki – 16, 23, 30 sierpnia (środa), godz. 10.00-11.00
Joga – 4, 11, 18, 25 sierpnia (piątek), godz.15.00-16.00, Gołębnik
Joga śmiechu – 1, 8, 22, 29 sierpnia (wtorek), godz.15.00-15.40, Gołębnik
Komputery i multimedia: ćwiczenia – 7, 21, 28 sierpnia (poniedziałek), godz. 10.00-11.30; siedziba Fundacji Park Śląski
Nordic walking – 1, 8, 22, 29 sierpnia (wtorek), godz. 13.15-15.15, start sprzed Bratka (seniorom bezpłatnie wypożyczamy kije)
Rękodzieło – 10, 17, 24, 31 sierpnia (czwartek), godz. 14.00-15.30, Bratek
Spotkania z kulturą i językiem rosyjskim – 4, 11, 18, 25 sierpnia (piątek), godz.12.30-14.00, Bratek
Taniec i muzyka – 2, 23 sierpnia (środa), godz.16.30-18.30, Gołębnik
Trening rowerowy – 2, 9, 16, 23, 30 sierpnia (środa), godz.14.00-16.00, sprzed Gołębnika (seniorzy mogą bezpłatnie wypożyczyć rowery)
Zielona Akademia – prace pielęgnacyjno-ogrodnicze w Parku Śląskim. Chcesz się przyłączyć? Zadzwoń – telefon poniżej
Miejsce zajęć:
- Gołębnik – al. Różana 6
- Siedziba Fundacji Park Śląski – al. Gwiazd 2 (zielony budynek za Marysinym Dworem)
- Bratek – al. Główna (żółty niewielki budynek koło ścianek)
Szczegóły na: fundacja.parkslaski.pl, facebook.com/fundacjaparkslaski i pod numerem 666 031 514